इनरव्हील क्लब ऑफ चंडीगढ़ हार्मोनी द्वारा वेविनार ऑनलाइन जूम पर अंतरराष्ट्रीय योगा दिवस पर योगा की क्लासेज शिवाली अरोड़ा जो कि एक सर्टिफाइड योगा आचार्य इंस्ट्रक्टर एवं डायटिशियन है के साथ मिलकर होगा

क्लब की प्रेसिडेंट अनिता मिडा ने बताया की अंतरराष्ट्रीय योगा दिवस पर लोगों को शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रखने के लिए योगा द्वारा महामारी के समय में रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने तथा फिटनेस को बढ़ावा देने के लिए इनरव्हील क्लब ऑफ चंडीगढ़ हार्मनी ओर शिवाली अरोड़ा योगा टीचर के साथ मिलकर मुफ्त में ऑनलाइन योग एवं मेडिटेशन की क्लासेज सुबह 7:00 बजे से 8वजे तक मेम्बरो के लिए होगा जिससे क्लब की सभी मेम्बरो को मेडिटेशन ओर योग का परीक्षण दे कर मन को शांति और शारीर को शक्ति ओर विल पावर मजबूत हो सके और 

 खुद को स्वस्थ और सकारात्मक रखने की भी शक्ति भी मिले क्लब प्रेसीडेंट अनीता मिडा ने बताया कि

 योग की क्लासेज में आचार्या शिवाली द्वारा पीठ की दर्द को दूर करने के लिए , सर्वाइकल को ठीक करने के लिये एक्सरसाइज ओर सुर्य प्रणाम का योग के साथ मेडिटेशन,ॐ का उच्चारण का महत्व बताया जायेगा और क्लासेज में योगा द्वारा बैठकर लंबी सांसे की सारी क्रियाएं के साथ गहरी सांस से कैसे रिलैक्स करें तथा मानसिक तनाव एवं अवसाद को कम करने के वारे में भी बताया जाएगा आखिर में प्रेसिडेंट अनीता मिड्ढा द्वारा क्लब की लैटेस्ट गतिविधियों के बारे ओर क्लब द्वारा किए गए अन्य कार्यों के साथ कोविड 19 की सरकार द्वारा गाइड लाइन से बचाव के बारे में भी बताया जाएगा