चंडीगढ़, 6 फरवरी : - अग्रजन पत्रिका से इंद्रा गुप्ता- सेक्टर 37 स्थित सामुदायिक केंद्र में आज सीनियर सिटिजऩ ने कैंसर जागरूकता सेमिनार में भाग लिया। इस मौके पर एसडी कालिया सीनियर सिटिजऩ कौंसिल के प्रेसिडेंट भी मौजूद थे।
आईवी हॉस्पिटल, मोहाली से सीनियर कैंसर सर्जन डॉ.शुभ महिंदू्र ने इस दौरान बोलते हुए कहा कि कैंसर के शुरुआती लक्षणों को काफी गंभीरता से लिया जाना चाहिए।
इन लक्षणों में अल्सर जो ठीक नहीं होता है, स्तन या अन्य जगहों पर दर्द रहित सख्त गांठ, निगलने में कठिनाई, खाँसी या आवाज का खुरदरापन, ओरल केवटी में सफेद या लाल पैच, मुँहासा या तिल में स्पष्ट परिवर्तन, बाउल आदतों में परिवर्तन , भूख और वजन में कमी, रजोनिवृत्ति के बाद अत्यधिक रक्तस्राव, मल, मूत्र, थूक या उल्टी में असामान्य रक्तस्राव।
कैंसर के विस्तृत कारणों के बारे में उन्होंने कहा कि कीटनाशकों का अत्यधिक उपयोग कैंसर के सबसे समस्याजनक कारणों में से एक बन गया है। प्रदूषण, अस्वास्थ्यकर जीवन शैली, कुछ संक्रमण, धूम्रपान अत्यधिक शराब पीना और रसायन कैंसर के कुछ अन्य कारण हैं।
उन्होंने कहा कि कुछ लोगों में गलत धारणा है कि वृद्ध लोग कैंसर के इलाज के लिए फिट नहीं हैं। वास्तव में वृद्धावस्था इसके प्रबंधन में एक बाधा नहीं है। यह रोगी की सामान्य स्वास्थ्य स्थिति है जो बुढ़ापे में कैंसर के इलाज के लिए उसकी उपयुक्तता निर्धारित करती है।
उन्होंने इस बात पर भी जोर दिया कि लोगों को शुरुआती कैंसर पहचानने के लिए ऑन्कोलॉजिस्ट से नियमित रूप से स्क्रीनिंग टेस्ट और चेक-अप करवाना चाहिए । स्वस्थ जीवन शैली का पालन करना चाहिए, स्वस्थ भोजन करना चाहिए और आदर्श वजन बनाए रखने के लिए नियमित व्यायाम करना चाहिए। कैंसर पैदा करने के लिए जिम्मेदार संक्रमणों के खिलाफ खुद को टीके लगवाने के अलावा तम्बाकू उत्पादों और अत्यधिक शराब पीने से भी बचना चाहिए।